لطفا خشم خود را خالی کنید!
شرایط زندگی مدرن بهگونهای شده است که انسان همیشه تحت فشارهای روانی و استرس قرار دارد. بههمینخاطر نیز معمولا بیشتر از نسلهای پیشین دچار خشم و عصبانیت میشویم.
شرایط زندگی مدرن بهگونهای شده است که انسان همیشه تحت فشارهای روانی و استرس قرار دارد. بههمینخاطر نیز معمولا بیشتر از نسلهای پیشین دچار خشم و عصبانیت میشویم.
یکی از موضوعاتی که در شبکههای اجتماعی به طور ویژه توئیتر داغ شده این پرسش است که آیا مشکلات دوران بزرگسالی ما ریشه در کودکی دارد؟ یکی از کاربران توئیتر در قالب یک مکالمه فرضی تلاش کرده این موضوع را القا کند که خیلی از رفتارهای امروز ما ریشه در کودکی دارد.
مردان در زندگی بنا به دلایلی جزئیاتی مانند تولد همسرشان را فراموش میکنند که بد نیست دلایل آن را بدانید.
صحنه زندگی مملو از اتفاقات و حوادثی است که خاطر شما را می رنجاند و گاهی دیگر آستانه صبر لبریز شده و به صورت عصبانیت، خشم و پرخاشگری خودش را نشان می دهد.
وقتی مساله ناراحتکنندهای پیش میآید و شما نمیتوانید جلوی عصبانیت خود را بگیرید باید به این فکر کنید که شاید این هیجان منفی چند دقیقه دیگر فروکش کند.
یک متخصص داخلی اظهارداشت: بنابراین، اگر بسیار عصبانی می شوید و مشکلات روحی روانی دارید توصیه می شود بررسی های تیروئید فراموش نشود.